Egyre inkább érződik Masszázs közben hogy nem botozok eleget. Kezdek rájönni hogy a test és a szervezet jelzéseit komolyan kell venni, mert mindennek oka van. Ma a legnagyobb problémánk azokkal az izmaimmal volt, amiket ülés közben használok. Mivel azokat terhelem, azok befeszülnek,…